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AI编程助手很强，但总像刚入职的新人——不知道项目怎么跑、不知道哪些文件不能碰。本文从程序员日常踩坑经验出发，分享能让AI少犯傻的实操技巧，并提供一个可直接复制到项目里的AGENTS.md模板，帮你把反复提醒的规则沉淀下来，让AI真正成为靠谱搭档
